手が!

洗い物をしていて手を何気に見たらなんだかすごいことになってた。
もちろん洗剤を使ってるわけだから、手が荒れるのはしょうがない。
でもそんなレベルじゃなかった。

あわてて洗い物はやめて、クリームを塗って休んでいましたが、
しばらくはこのままかなー、って感じのすごさでした。
夜になったら少し収まって安心ですが、嫌ですねー、あんな汚い手は。

職業別にみると、水仕事の多い主婦や美容師、飲食業、日々紙幣を扱う銀行員、
手洗いや消毒の頻度の高い医療従事者などに多くみられます。
食器用洗剤は油汚れと同様に肌の皮脂膜も根こそぎ落としてしまいますし、
冷たい水よりは温かいお湯の方が、必要な皮脂膜が失われやすいのです。

また、手洗い後のアルコール消毒は、
アルコールの揮発と一緒に肌の水分も失われてしまい、
乾燥・肌荒れに拍車をかけています。

でも私は一般に家事をしているにすぎなくて、どこでこんなになったのか。

しばらくは絶対手袋して炊事をします。
結局はクリーム塗って様子見ながら手を大事にするしかなさそうですね。。。
綺麗な手よ、戻ってこーい!

ヨガの先生

ヨガのインストラクターさんって結構大変。
身体を使うから大変というのもありますが、フリーで働いてると、
1時間いくら、で使ってもらいますね。
その時、○千円というお金が入るわけだけど、
こういうのもある。。。

レッスン指導(60分) ・レッスン開始20分前にはスタジオに到着すること 

こうなると時給だけでははかれない。
さらに、
・レッスン終了後の掃除等も業務に含む その他ワークショップなどは、
提案・企画していただき、担当スタッフと打ち合わせした上で開催します。

となると、考えなくてはならないこともあり、やらなきゃいけない事も多い。
こういうのが負担になってやめちゃう人もいるのですって。

高いか安いかは置いておくとして、やりがいがある仕事だけど、競争もはげしいし、
いいヨガのクラスにしないとクビになる、厳しいですね。
どうか頑張っていただきたいと思います。

ヨガの先生は多いけどちゃんとそれで生活出来てる人は少ないって、、、納得です。
頑張ってくださーい。

朝のコーヒー

朝にコーヒーを飲む習慣は今はないのですが、けっこう皆さんは飲んでますか?
朝はやっぱりコーヒーからって人も多いですね。
朝ごはんがコーヒーです、とか。
(やめましょう!ご飯はちゃんと食べましょう)

先日、朝からコーヒーが飲みたくなってインスタントを作って飲んだ日がありました。
飲みたくて飲んだのにかかわらず、その日は調子が悪くて。

調子が悪いからコーヒーが飲みたくなった、ともいえますが。
なんなんでしょうね、あれ。ちょっと今になって心配になってきました。
でもとりあえず今日は元気です。

なのでコーヒーを朝から飲みたくなったらその日は体調が悪いのだ、と思う事にしました。
毎朝飲んでる人がそうだとはいいませんが、朝食をとらないでコーヒーだけで仕事にいくような人は
それだけでもう要注意だと思ってもおかしくはないのです。

朝ごはんは食べましょうを訴えてる私としてはそういわざるをえないのだ。

コーヒーも悪くないですが、それだけ、は。。。

って、私もそんな日はたまにありますけどね、でもそういう日は体調が悪いのです。
コーヒーが悪いのではなく(コーヒー会社の方に申し訳ない)、
ただ自分の意見がそうなだけですーー。

ダンスの映画

ダンスの映画って多いけど、先日テレビでやってたのでリチャード・ギアの
「シャル・ウイ・ダンス?」
を見ました。
なんていうかくっだらない感じのものではあるけど(!)、でも日本の映画のリメイクだし、
ダンスもうまくで来てました、そこは素晴らしい。

ボタン会社の経理課課長として、優しい妻やちょっぴり生意気だが可愛い一人娘にも恵まれ、
念願だった一軒家も手に入れて、仕事や家庭に何の不満もない杉山正平。
しかし、彼には満ち足りない何かがあった。正平は、ある日の会社の帰り、
電車の中から見えるダンス教室の窓に、物憂げに佇むひとりの女性岸川舞を見つける。
その美しさに目を奪われた彼は、数日後、そのダンス教室を訪れ社交ダンスを習い始めることに。

そこからストーリーは展開してくのが日本のもの。
リチャード・ギアのも同じでした。
部隊はシカゴっていう設定ですね。

奥さんが、自分の夫は浮気してるんじゃないかっていうことで調査を依頼するんだけど、
その依頼された探偵も同じように面白かったし、
ダンス教室の窓に
「Shall We dance?」
って書いた垂れ幕(じゃないか)があるのも同じ。

なんだ結局は全部同じ!?
両方見た人は分かるけど、同じです。
リチャード・ギアの踊りもすばらしい、あそこまでよく頑張ったと思う。
またDVDでも買ってみようかなって思う映画です。

眉で変わる人相

眉を整えるのは主に女性なのでしょうが、この眉でずいぶん印象って変わるものですね。
ずっと同じ眉の書き方してても、顔は変わってるので、眉の書き方も替えなくてはいけないんですって。

眉毛の長さと形には、顔の骨格に合わせた「黄金バランス」が存在し、
この「黄金バランス」より長い眉は老けて見えやすく、短いと幼い印象を与えると言われています。

基本的な眉の長さと形の「黄金バランス」は男性も女性も共通なので、
現在の自分の眉毛の「黄金バランス」を確認してみましょう。


って、、、どうやって?ですよねー。

眉頭のスタートポイントは、小鼻のキワから目頭の延長上です。
眉頭の位置は、自然に仕上げるために重要なポイントです。

私もこういうのは苦手なので説明もうまくないですが、

なので時々人にやってもらってます。
人にお願いするっていう手もありますよ、お金は・・・かかるかもですが。
あとはアイテムをそろえるといいと。

ようするに道具を買いなさい、なのですが、これがなくては出来ませんもんねー。

お金かかるわけですわ(笑)。

暇なら

仕事場でも家庭でも、暇ならあれやってほしいなー、ってのにやってくれないとイラっとします。
それしないでこれ、とかね。
まったくアテにならないです。
だいたい仕事で暇ってあり得ない、仕事なんて探せばいくらでもあると思うが。

探せないんだろうなー。
自分で進んでなにかをするってことがない人は出来ないですね。
家庭でも同じみたいで、「それ・・・・じゃないんだけど・・・」と思っても本人はやりたいことをするだけ。

しょうがないけどね、家庭は。

仕事はどうだ。
仕事は、「それじゃなくてこれやってほしいです」と言わなくてはいけない。
言わなくても分かる、はないのだ。言わないとできないのだ。そうなのだー。

暇なら、って言葉を使うとカチンとくるので、ここは言い方を変えたけど、そういいました。
むっとしながらもやってるみたいです。
でも、部下(?)ってのはね、言ったことさえ(!)やらないので困るのです。暇になる要因は

「あいつに任せても無駄」
みたいな。
こんなふうに思われたくはないですね。
がんばろっと。

ストレスためない

ミスをなくすには、とにかくストレスためず、よく寝る、これに限るなと。
最近はこれにつきると思っています。
集中力にかけるとミスを起こすんだよね。当たり前のことですが。

集中力が欠けるのがコワイので、そのためのトレーニングもしてます。
瞑想もその1つです。

瞑想を試してみるとわかるけれど、集中しようとするときはなるべく騒がしくないところ、
身体を楽にしていられるところの方がしやすい。
大きな刺激を感じると、どうしてもその刺激の方に意識をとられてしまいます。
集中していく、集中力を鍛えていくようなときは、なるべく集中しやすい状況を作って行うといいですね。

シスカな環境がないと難しいけど、静かだって「思い込む」のも大事ですね。
工事現場の下でやってもいいのだ(!)。

こういうことしてて疲れてしまってはいけないけど、
まずは努力だけはして、ミスを少なくしようと思ってまーす。

民泊

民泊というのが流行ってますねー。
あれって楽しそうだけど、実は違法っぽい。
でも利用する人がそれを分かっていたらいい(?)のだ。

俳優で実業家のアシュトン・カッチャーも女優デミ・ムーアとの離婚後1年ほど、
空室シェアサイト「Airbnb」を日常的に利用していたことを明かしましたね。
あれって便利です。

米ロサンゼルスで開催されたイベント「Airbnb Open 2016」のプレゼンテーションに出席した彼は、
「ヨーロッパに真夜中の飛行機で到着して、Airbnbの家に着いたのは午前2時ごろだったけど、
ぼくのために夕食とワイン1杯をとっておいてくれたんだ」

って"民泊"体験談を披露してました。

「当時のぼくにはそんな魔法や愛が必要だった。
赤の他人をそれほど思いやることができるなんて、衝撃的だったんだ」
って語ったとか。

家族扱いされた、というのがよかったみたいなのと、
まさしくそれこそが民泊なんですよね。

これからも活用したいシステムです!
私も大好き!

テレビで仕事の疲れを癒す!

昨日、バカ殿さまが放送されていて久しぶりに見たんだけど

やっぱり志村けんって面白いよね。

看護師してると疲れ果ててあんまりテレビに夢中になることってないんだけど

見ている間ずっとほっこりしちゃいました。

疲れた体にあんまり重たい話のドラマとかって合わないんだよね。

バカ殿みたいに終始笑って見れる番組ってもっともっと増えてくれれば

ありがたいのにって思っちゃいます。

過去の放送されたバカ殿シリーズの番組ってたぶん全部見てるんじゃないかなっ。

もちろんリアルタイムで全部見てるわけじゃないけどDVDレンタルしたりしてね!

同じ職場で働いている看護師の中で私みたいにバカ殿大好きな人いるかなぁ...。

あんまりこういう話題ってしないからわかんないけど、きっといるよね!

転職を考える前にまずは己を知りましょう

もし転職するなら、どんな事がしたいのか?真剣に考えても、なかなか答えが出なくて、自分は何がしたいのか、よく分からず困る方もいます。やりたい事がはっきりしない状態では、求人への応募は難しいだろうと思います。それはこのサイトにある鉄道会社の話でも同じです。やりたい事をはっきりさせる方法として、適性テストがあります。適性テストを受ける事で向き不向きを把握して、自分の中の方向性を確認できます。転職を考えている人なら、一度は適性テストを受けておくと、きっと役立つはずです。

あなたはどれぐらい自分自身について、今、理解していますか?ちょっと考えてみてください。自分の事は自分が一番分かっているつもりでも、大半の人は、実際の所あまり理解できていません。人から指摘されて自分の長所や短所に気が付く事はよくある事です。転職を目指すなら、自分について知っておく事は、意味のある事です。転職を考える前にまずは己を知りましょう。己を知ればそれだけでも、世界が広がって見えるでしょう。

己を知る事は時として恐怖につながる場合もあります。自分の欠点がはっきりと見えてしまうと、無能に思えてしまい、それが嫌で恐怖を感じてしまうのです。恐怖に立ち向かい、それを克服する勇気が必要です。